Encontro do dia 31 de Outubro de 2024 (TEAC Huguianas)
O treino de hoje tinha o objetivo de suprir uma dificuldade encontrada na semana passada: Estamos entendendo a expressividade do movimento, mas estava faltando preencher esse movimento de algum estado afetivo, pois, sem isso, a performance é apenas uma forma externa. Portanto, a aula de hoje foi uma exploração em câmera lenta das tônicas musculares. Aquecimento: Iniciamos com o exercício simples da coreografia do Hugo (correr, congelar, cair em espiral e levantar em 5 tempos). Em seguida fizemos duas diagonais e trabalhamos a corrida sem pular. O objetivo, além de se aquecer, é desenvolver uma capacidade de deslizar pelo espaço horizontalmente. Exercício 1 - Trabalho individual com tônicas musculares em câmera lenta: Após trabalhar um certo tempo com a câmera lenta livre começamos com as tônicas musculares: cada um escolheu um estado afetivo e construiu no seu corpo e, mais importante, na sua sensibilidades a tônica muscular correspondente. A transformação da n...